Kinek? Mikor? Miért? És egyáltalán lehet “gyógyítani” online? “Táv gyógytornáztatás”? Szinte hallom a kérdéseket, amikor felteszem, hogy elérhető az online konzultáció is. Divatos is, ma már mindent lehet az interneten ...

Rendre felteszi minden ízületi panasszal érkező páciens, hogy szedjen – e valamilyen táplálékkiegészítőt. És, ha igen, akkor mit. Határozott gyógytornász szakmai véleményem az, hogy a konzervatív (nem műtéti) terápia egyik alapeleme a ...

Nyár, kirándulás, sok séta, úszás, mindenféle játék. Jön az ősz és a nyáron sokat mozgó gyermekeink visszaülnek hosszú órákra a kevéssé ergognomikus, nem igazán gerincbarát iskolapadokba. Rosszabb esetben otthon/külön tanárnál is ülnek. Sokat. ...

Sokat ülsz? Nehezen tudsz utána megmozdulni? Reggel kell fél óra, amíg “bemozgatod magad”? Alíg várod, hogy kiszállj az autóból egy hosszabb út után? “Érzed” a derekad/nyakad/ hátad pedig még 30 sem vagy? Ha legalább egy ...