Posztolva:2017-08-21
Írta:Krisztina Koncsek
Kategória:
Hozzászólások:0
Nyár, kirándulás, sok séta, úszás, mindenféle játék. Jön az ősz és a nyáron sokat mozgó gyermekeink visszaülnek hosszú órákra a kevéssé ergognomikus, nem igazán gerincbarát iskolapadokba. Rosszabb esetben otthon/külön tanárnál is ülnek. Sokat. Egy jó szakember mondta nekem egyszer a mozgatószervrendszert mozgatni kell, nem pedig “ültetni”. És ez mindent el is mond. Arról nem is beszélve, hogy a órákat tölteni nem megfelelő testtartásban kedvezőtlenül hat a többbi szervrendszerre is.
Néhány bejegyzésben ezt járjuk körbe. Iskolatáska, ülési módozatok, átmozgató okosító torna, ezekről írunk majd.
Folytatjuk a különböző gerincbarát ülési lehetőségekkel. 🙂
Koncsek Krisztina
Gyógytornász